El ingrediente activo de la huperzina A se ha extraído de plantas: predominantemente la Huperzia Serrata y el abeto licopodio, originarios principalmente de la región asiática. Sus poderes curativos son conocidos desde hace siglos en la naturopatía china y se utilizan principalmente para curar las distensiones musculares, las inflamaciones e incluso la fiebre.

El hecho de que la planta también tenga efectos cognitivos positivos no se descubrió hasta hace unas décadas y desde entonces se ha investigado en todo el mundo. Se supone que la huperzina A mantiene el nivel de acetilcolina en el SNC, lo que ralentiza el proceso de degeneración de las células nerviosas. También actúa como inhibidor de la colinesterasa e impide la degradación de la acetilcolina. Además, favorece la plasticidad neuronal y se cree que contribuye a la protección y formación de neuronas, las vías neuronales del cerebro.

Diversos estudios analizan el efecto de la huperzina A para:

- una mejor memoria

- una mejor capacidad de aprendizaje,

- un aumento de la concentración,

- un aumento del estado de alerta y de la energía,

- como antioxidante y protector contra las toxinas,

- el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer o la demencia.

Para estas últimas, enfermedades cognitivas del cerebro relacionadas con la edad, el uso de la huperzina A está incluso aprobado en algunos países. En Europa, sin embargo, todavía no, los estudios sobre el beneficio de la Huperzina A en la demencia están en curso.

La huperzina A es un nootrópico muy potente. En otras palabras, actúa muy rápida y eficazmente, incluso en las cantidades más pequeñas. Las recomendaciones de dosificación están en el rango de los microgramos, que es bastante difícil de medir para los profanos. La dosis es siempre de 225 µg y, por lo tanto, fácil de usar. Los usuarios siempre deben seguir las recomendaciones de dosificación, ya que el ingrediente activo puede tener un efecto tóxico en cantidades excesivas, y pueden producirse efectos secundarios indeseables. Puedes leer más sobre este tema en los artículos de nuestro blog: Dosificación de la huperzina A y Efectos secundarios de la huperzina A.

 

¿Cuáles son los beneficios y las ventajas de la huperzina A?

Aunque todavía se encuentran en fase de investigación, los beneficios de la huperzina A parecen muy prometedores, especialmente como protección contra la degeneración de la función cerebral y como antioxidante. Se cree que el principio activo funciona como una especie de protección celular y puede ralentizar el proceso de envejecimiento de las células cerebrales. Sería una revolución, desde luego. En terapias experimentales, la huperzina A se está utilizando en el tratamiento del Alzheimer y la demencia.

Como nootrópico, es especialmente popular entre estudiantes y aprendices para aumentar la memoria de aprendizaje y la concentración general. Muchos usuarios eligen la Huperzina A para que el proceso de aprendizaje sea más eficaz: para absorber y retener contenidos de forma más rápida y duradera.

Una ventaja especialmente grande de la huperzina A es que actúa muy rápidamente. Así lo confirman los usuarios. Mientras que otros nootrópicos deben tomarse durante varios días, una cápsula de huperzina A produce efecto. El cuerpo la absorbe muy rápidamente y bien, incluso en pequeñas dosis. Además, el efecto de la huperzina A dura bastante tiempo, unas 24 horas.

Por supuesto, es importante tomarla correctamente - consulta nuestro blog sobre la dosificación de la huperzina para obtener consejos.

 

Experiencias con la huperzina A: ¡es importante tomarla correctamente!

Las experiencias de los usuarios con la huperzina A son predominantemente positivas.

Muchos la toman durante poco tiempo para mejorar su rendimiento cognitivo, por ejemplo, al preparar exámenes, en sus estudios o durante proyectos agotadores en el trabajo.

Se dice que, al cabo de poco tiempo, el principio activo mejora la memoria y aumenta la concentración al aprender. El efecto de la huperzina A se describe a menudo como "despertador", una especie de refuerzo de energía para el cerebro.

Las personas que tienen problemas de olvido debido a su edad afirman haber tenido experiencias positivas con la huperzina A. En particular, mejora la memoria a corto plazo y la retención de la memoria. Especialmente la memoria a corto plazo y el recuerdo de términos y citas parecen mejorar.

A los usuarios les resulta especialmente práctico tomar Huperzina A en forma de cápsulas. Por un lado, no hay que pesar la dosis. Por otra, se puede tomar en ayunas, en cualquier momento y lugar. El efecto es rápido. Algunos usuarios afirman que las cápsulas de huperzina A sólo tardan 30 minutos en surtir efecto.

Pero, ¡mucho no sirve de mucho! Es especialmente el caso de este nootrópico. Una dosis demasiado alta puede provocar efectos secundarios, pero también una acumulación de tolerancia en el organismo. Las experiencias con la huperzina A en dosis demasiado altas van desde dolores de cabeza hasta diarrea, por lo que siempre es importante seguir las instrucciones de dosificación de la huperzina. Diversos estudios y experiencias de usuarios muestran también que el complemento alimenticio debe tomarse en ciclos, y que también deben hacerse pausas. Por lo tanto, si deseas comprar huperzina A, debes seguir siempre las instrucciones y los prospectos para evitar efectos secundarios. 

 

 

Fuentes:

https://nootro.de/nootropika/huperzin-a/

https://de.wikipedia.org/wiki/Huperzin_A

https://gehirn-doping.org/huperzine-a-erfahrung-wirkung/

https://nootro.de/nootropika/huperzin-a/

https://nootriment.com/de/huperzine-a-reviews/


Autora de texto:
Kay Svegler
Communications, PR, American Studies, University of Leipzig
Journalist and freelance writer (e.g. Süddeutsche Zeitung, BILD, MDR etc.)
Former Senior PR Manager for Fischer Appelt, Sustainability and Diversity Manager for DKB