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Para calmarse, relajarse y también poder conciliar mejor el sueño, el nootrópico Gaba es una verdadera cura milagrosa para muchos. Tiene un efecto ligeramente sedante que alivia la ansiedad y nos permite simplemente “apagarla” cuando es demasiada.Pe..

Los informes sobre los efectos de la chlorella como suplemento dietético abarcan desde el fortalecimiento del sistema inmunológico hasta el uso del alga para la glándula tiroides o el efecto positivo de la chlorella en la piel y la psique. La razón..

El alga de agua dulce chlorella es apreciada por sus numerosos nutrientes. Entre ellos se incluyen casi todas las vitaminas esenciales, fibra y minerales. La chlorella se utiliza hoy en día como suplemento dietético en una amplia variedad de formas..

La uridina es un nucleósido (una molécula orgánica) y se encuentra de forma natural en el cuerpo humano. Forma parte de nuestro ARN y forma un dúo de bases con la adenosina. El hígado también produce pequeñas cantidades de Uridina y ésta también pued..

La melatonina es un suplemento dietario muy popular, pero, ¿es segura? ¿Cuáles son los efectos adversos de la melatonina y qué deberíamos tener en cuenta al consumirla? ¿Puedes ingerir alcohol mientras tomas el suplemento de melatonina? Puedes encont..